• piękna na zawsze
    Literatura,  Uroda

    Piękna na zawsze – jak wydobyć i zatrzymać piękno

    Każda z kobiet, i nie tylko zresztą kobiet, chce wyglądać młodo i pięknie. I chce, by ten stan trwał jak najdłużej, a właściwie, by nigdy się nie skończył. Niestety nic co dobre, nie trwa wiecznie. Z każdym kolejnym rokiem coraz więcej czasu poświęcamy na oglądanie twarzy w lustrze i dostrzeganie pojawiających się na niej efektów coraz bardziej pędzącego czasu. Niegdyś…

  • joga bez napinki
    Literatura

    Joga bez napinki?

    Joga jest jedną z tych aktywności, które już od wielu lat cieszą się ogromnym zainteresowaniem. Co prawda joga w Polsce pojawiła się ze sporym opóźnieniem, niemniej i w naszym kraju rozgościła się już na dobre i przyciąga prawdziwe rzesze zwolenników. Jak grzyby po deszczu wyrastają miejsca, w których jogę ćwiczyć można. Zajęcia jogi znajdziemy w specjalnie ku temu otwieranych studiach.…

  • Magia porządków z feng shui
    Literatura

    Magia porządków z feng shui

    Porządki, ach te porządki. Chciałoby się mieć je w domu, w pracy czy w samochodzie. Jak się jednak okazuje, utrzymanie porządku nie jest wcale tak prostą sprawą. Niewielu jest ludzi, którzy mają w swym życiu bałagan w pełni okiełznany. Warto jednak nie ustawać w walce z wszechogarniającym bałaganem, systematycznie odgruzowywać swoją przestrzeń i oddychać w końcu pełną piersią. Chyba nikt…

  • pokochaj swoje ciało
    Literatura

    Pokochaj swoje ciało

    Zdrowy tryb życia staje się już od wielu lat obowiązującym trendem. Coraz więcej ludzi zaczyna świadomie żyć, dokonywać w pełni świadomych wyborów, porzuca całkowicie żywność niezdrową, wysoko przetworzoną, rezygnuje z fast foodów, wyrzuca z domowej kuchni niezdrowe mrożonki – gotowe dania, nie tyka zupek z kubka czy innych tego typu chemicznych wytworów, ogranicza w codziennych posiłkach cukier, sól czy tłuszcz,…

  • poradniki
    Literatura

    Magia sprzątania – ogarnij swój świat na wiosnę

    Wiosna, wiosna, w końcu nadeszła wiosna. Ptaki się rozśpiewały, pojawiły się pąki na drzewach, świat wybuchł feerią radosnych kolorów …W końcu … Wiosną jak nigdy chce się nam więcej, więcej możemy, więcej zniesiemy… Dotyczy to również tak błahej a jakże jednak istotnej kwestii jak sprzątanie, porządkowanie naszych domów. Na wiosnę chcemy, by otaczał nas ład, a nie pokrywał wszędzie zimowy…